Linfrø

Linfrø

Linfrø

Foto: BON APPETIT / NTB SCANPIX.

Oppbevaring

    Holdbarhet

      Ukjent.

    Opprinnelse

      Næringsinnhold

        PER 100G
        Kcal
        513.4
        Proteiner
        18.29
        Fett
        42.16
        Karbohydrater
        1.55

      Norsk sesong

        Fra gammelt av ble linfrø brukt som avføringsmiddel, så det anbefales å ta det rolig med bruk av frøene. Linfrø er blant de mest populære sortene til å tilsette mat, som for eksempel frokostblandingen, smoothien, yoghurten eller middagen. For å ikke gå glipp av de viktige næringsstoffene i frøene, anbefales det at man knuser de i en morter før man tilsetter det i maten.