Karbonader med squash
Karbonader med squash  Oppskrift
nivå
Lett
aktiv
20min
totalt
30min

Karbonader med squash

nivå
Lett
aktiv
20min
totalt
30min

Karbonader med squash

Magre karbonader med smørstekt squash Foto: All Over Press

Oppskrift

Vurdering

Enkel, sunn og god middag med mager karbonadedeig og stekt squash. 

DETTE TRENGER DU

PERSONER
1klype(r)
1klype(r)
1fedd
Hvitløk(finhakket)
2ss
Mynte(hakket)

SLIK GJØR DU

  1. Sett ovnen på 175°.

  2. Bland karbonadedeig, salt, pepper, spisskummen og hvitløk. Form deigen til kaker og stek i olivenolje til de får farge.

  3. Legg kakene i en ildfast form, og stek dem ferdig i ovnen, ca. 15 minutter.

  4. Skjær squashen i terninger, ca. ½ cm store. Stek bitene i smør i noen minutter. Tilsett hakket mynte, og smak til med salt.

  5. Server squashblandingen sammen med karbonadene.

Magre karbonader med smørstekt squash Foto: All Over Press

Oppskrift

Vurdering

TAGGER

DEL OPPSKRIFTEN