Mettende bokhvetegrøt Oppskrift
nivå
Lett
aktiv
10min
totalt
10min

Mettende bokhvetegrøt

nivå
Lett
aktiv
10min
totalt
10min

Mettende bokhvetegrøt

Mettende bokhvetegrøt med chiafrø, kokosflak, gresskarkjerner, aprikos og friske bær. Foto: All Over Press

Inneholder

Laktose

Oppskrift

Vurdering

2.6 (56 stemmer)
Lag gjerne en mangedobbelt porsjon av de tørre ingrediensene. Da blir grøten kjemperask å lage om morgenen! Bokhveteflakene kan byttes mot rugflak eller havregryn!

DETTE TRENGER DU

PERSONER
1stk
Aprikos(hakket, tørket)
2klype(r)
1klype(r)
2dl

Tilbehør

0.5dl
Bringebær(og/eller blåbær)

SLIK GJØR DU

  1. Bland alle ingrediensene i en kasserolle og kok opp under omrøring. La småkoke i ett minutt eller to.

  2. Server grøten sammen med lettmelk og bringebær og/eller blåbær.

Mettende bokhvetegrøt med chiafrø, kokosflak, gresskarkjerner, aprikos og friske bær. Foto: All Over Press

Inneholder

Laktose

Oppskrift

Vurdering

2.6 (56 stemmer)

TAGGER

DEL OPPSKRIFTEN